» Rücken-Fit | 07.07.2008 | (1867)

"Rücken-Fit"-Kurs

Der TuS Löhndorf bietet ab Juli 2008 die 2. Staffel des Rückenschule-Kurs "Rücken-Fit" an. Mit einem vielseitigen Maßnahmenkatalog wird in diesem Kurs den Teilnehmern mit theoretischem Wissen und praktischen Übungen ein rückengerechtes Alltagsverhalten vermittelt. Die kompetente Therapeutin der Rückenschule gibt Tipps und zeigt Übungen, mit denen jeder Mensch im Alltag und an jedem Ort dem eigenen Rücken "etwas Erholung" ermöglichen kann. Dabei erfahren die Teilnehmer eine sensibilisierte Körperwahrnehmung und Entspannung, die das ganzheitliche Wohlbefinden steigern werden.

Geleitet wird die Rückenschule von Nadine Schmickler (Staatl. geprüfte Gymnastiklehrerin).

Kursgebühr: TuS-Mitglieder € 15,- sonst € 20,-
Weitere Infos: 0177/7283612 (nach 17 Uhr)

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